Курсы валют USD/RUB 62.9095 EURO/RUB 71.5973

21 Октябрь 2016

Педагоги Чеченской республики поделились опытом с учителями географии из регионов России

Каким должен быть современный урок географии, что должно измениться в преподавании географии в соответствии с  новой концепцией географического образования и другие вопросы обсуждали  чеченские учителя и их коллеги из регионов России. Такую возможность предоставила стажировка, организованная «Академией Просвещения» в Чеченской Республике.

Read more

Пожарные МЧС ЧР с начала года спасли более 100 человек

С начала 2016 года на территории Чеченской Республики зарегистрировано 270 пожаров, на которых спасены 110 человек.

Read more

Как уехать на такси быстро и недорого

В Грозном теперь можно вызвать автомобиль в федеральном сервисе заказа такси «Максим», который работает в 133 городах России. Компания предлагает жителям качественные услуги, а также возможность заказать такси с помощью мобильного приложения. 

Read more

О правилах дорожного движения и не только

О последствиях пренебрежения правилами дорожного движения и употребления наркотических веществ поведали студентам техникума профессиональных технологий, финансов и права г.Грозного.

Read more

Почта России открыла Всероссийскую декаду подписки

С 13 по 23 октября во всех отделениях Почты России, а также на сайте podpiska.pochta.ru пройдет осенняя Всероссийская декада подписки, в ходе которой читатели смогут выписать газеты и журналы со скидкой. В рамках декады Почта России дополнительно к скидкам издательств снижает цену на доставку: на 10% – для федеральных изданий и до 15% – для региональных и местных СМИ по каталогу Почты России.

Read more

Нобелевка за доказательство пользы голодания и поста

Японский ученый-биолог Есинори Осуми получил самую престижную научную премию планеты по физиологии и медицине «за открытие механизмов аутофагии». Удивительным образом оказалось, что Нобелевку дали за доказательство того, о чем большинство из нас знает с давних времен. Фактически японец предоставил научные подтверждения того, что голодать и соблюдать пост полезно для здоровья человека и животных.

Лечебное голодание – понятие, хорошо знакомое многим из нас. Его использовали еще в древности. В работах ученых Древнего Египта, Вавилона, Иудеи, Индии, Персии, Тибета, Скандинавии, Китая, Греции и Рима часто можно было встретить описание такого простого нелекарственного метода, как голод. Еще знаменитый Гиппократ советовал своим больным голодать. И, разумеется, каждый из нас знает, что в священный месяц рамадан все взрослые и здоровые мусульмане должны соблюдать пост, отказываясь от пищи и воды в течение светлого времени суток на протяжении 29-30 дней. 

В исламе ничего не делается просто так, и любое предписанное Всевышним действие имеет глубокий смысл – не только духовный, но и физический. Например, известно, что при совершении омовения верующие фактически совершают массаж биологически активных точек, воздействие на которые стимулирует работу различных органов и систем человека, улучшает и укрепляет его здоровье. 

Схожая ситуация с постом. Проблема была только в том, что прежде у нас не было подтвержденных клиническими испытаниями и экспериментами доказательств его положительного воздействия. 

В буквальном переводе аутофагия означает «самоедство». И речь здесь идет о том, что клетки в организме человека, испытывая нехватку питательных веществ, начинают в буквальном смысле поедать самих себя. Наверно, это звучит странно, но это факт. И при этом клетка начинает пожирать не свои ключевые элементы (органеллы), а накопившийся в ней «мусор» – продукты жизнедеятельности, а также попавшие извне бактерии, вирусы и прочие вредные вещества. Таким образом, идет своеобразная очистка и защита клетки и, следовательно, всего организма. 

В пресс-релизе Нобелевского комитета подробно описывается механизм аутофагии: «Теперь мы знаем, что аутофагия контролирует важнейшие физиологические процессы, когда необходимо уничтожать и перерабатывать компоненты клетки. Аутофагия может быстро добыть топливо, необходимое для клеточного ответа на голод и другие виды стресса, может устранить вторжение внутриклеточных бактерий и вирусов...… Клетки также используют аутофагию для устранения поврежденных белков и органелл, что имеет решающее значение для противодействия негативным последствиям старения». 

Интересно, что еще в 1973 году вышла знаменитая книга профессора Юрия Сергеевича Николаева «Голодание ради здоровья». Он разработал метод голодания, который назвал разгрузочно-диетической терапией (РДТ). Такое осторожное название он, скорее всего, выбрал потому, что слово «голод» после Великой Отечественной вызывало не самые приятные ассоциации и воспоминания, поэтому могло отпугнуть от его идеи широкие массы населения. 

 Он писал и доказывал на практике, что в процессе голодания «утилизируются ослабленные, отжившие, негодные, измененные ткани, шлаки, токсины, являющиеся балластом для организма и причиной многих различных заболеваний, а также имеющиеся в организме опухоли, отеки, спайки и проч. Уменьшается количество склеротических бляшек...» 

Соблюдение поста, таким образом, оказывает созидательный и омолаживающий эффект. Это связано с тем, что отсутствие еды (иначе говоря, дефицит необходимой нам энергии) выступает в качестве сильного стрессора. Точно так же, как попадание вируса в организм сразу же мобилизует его и заставляет разными способами бороться с ним. Кстати, Николаев утверждал, что лечебное голодание должно длиться не более 33 дней. 

Будучи блестящим ученым, Николаев понимал, что открыты еще далеко не все секреты аутофагии, а для того чтобы это сделать, нужно проникнуть в механизм данного  процесса на молекулярном и клеточном уровне. И именно это удалось новоиспеченному лауреату Нобелевской премии Есинори Осуми. 

Он открыл гены, которые отвечают за процесс самоедства клеток. Ради самосохранения клетки разлагают на части некоторые свои компоненты, а по сути, сбрасывают с себя балласт. 

Специалисты утверждают, что лучше всего начинать голодать не тогда, когда человек уже болен, а когда он здоров и полон сил. Впрочем, нужно понимать, что во всем должна быть мера. Голодание полезно, но злоупотребление этим методом может привести к трагическому финалу. 

Алихан ДИНАЕВ, №40 от 21.10.2016г.

 

Read more

Доступная защита от гриппа

Традиционно в нашей стране осень становится временем начала распространения гриппа. С приходом первых холодов возникают наилучшие условия для размножения и передачи вируса. О том, насколько серьезную опасность представляют вирусы гриппа, в особенности для детей, людей пожилого возраста и лиц, страдающих серьезными хроническими заболеваниями, сегодня известно всем. Иммунизация (вакцинация) населения остается самым эффективным способом профилактики заболевания гриппом и ОРВИ.

Read more

Цены на ЖКУ будут расти на 4% в год

Коммунальные платежи, вечная головная боль граждан России, наконец-то остановили свой безудержный рост. В Минэкономразвитии заявили, что в ближайшие три года тарифы на ЖКУ будут расти примерно на четыре процента в год. Если точнее, речь идет не обо всех услугах, а об электричестве и газе. Другими словами, рост будет в пределах или даже ниже годовой инфляции.

Read more

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

www.ChechnyaTODAY.com - RSS-новости

  • В настоящее время в хозяйствах разных форм собственности сформирован массив мясомолочного скота. Если в районе на конец  2018 года  поголовье крупного рогатого скота составляло 8335 голов, то на данный период численность крупного рогатого скота составляет 9628 голов. Наблюдается рост поголовья КРС на 15,6%. - Как мы видим, в районе динамично развивается мясомолочное производство  с планами на перспективу не останавливаться на достигнутом, - сообщил глава Ачхой-Мартановского района Темирлан Хучиев.  Наряду с мясомолочным скотоводством на территории района активно развивается овцеводство.- Овцеводство, отрасль животноводства, дающая ценные виды сырья (шерсть, овчины, смушки) и пищевые продукты (мясо, сало, молоко). Важнейшей особенностью домашних овец представляется их хорошая приспособляемость к разнообразным условиям разведения. В хозяйствах сегодня насчитывается 5869 голов овец, тогда как в 2018 году это число равнялось 5557 - прирост составляет 5,6%, - уточнил глава района.  #россия #рф #chechenrepublic #chechnya #чечня #Кадыров #ЧР #russia #СМИ #СМИЧР #RKadyrov #чечнясегодня #новости #news #politics #chechnyatoday #грозный

  • Как сообщает официальный аккаунт министерства здравоохранения ЧР, всего на поступление по целевому обучению было подано 176 заявлений. Из них по количеству баллов ЕГЭ не прошли отбор 26 выпускников. При этом отмечается, что эти цифры еще не окончательные, и могут меняться в зависимости от итогов предстоящего ЕГЭ по биологии и русскому языку, который пройдет в резервные сроки. В соответствии с потребностями сферы здравоохранения абитуриенты будут направляться на обучение по специальностям: лечебное дело, педиатрия и фармация. #россия #рф #chechenrepublic #chechnya #чечня #Кадыров #ЧР #russia #СМИ #СМИЧР #RKadyrov #чечнясегодня #новости #news #politics #chechnyatoday #грозный

  • В Министерстве внутренних дел по ЧР прошло оперативное совещание с руководящим составом органов и подразделений ведомства. В ходе совещания Руслан Алханов обсудил с руководителями министерства оперативную обстановку в регионе, а также вопросы обеспечения общественной безопасности. Министр отметил, что с учетом последних событий необходимо усилить профилактическую работу с населением для своевременного предотвращения и пресечения возможных попыток совершения преступлений. "Охрана правопорядка и обеспечение безопасности граждан являются нашей первостепенной задачей. Наряду с этим, должна проводиться и работа с личным составом, в том числе по соблюдению полицейскими служебной дисциплины", - подчеркнул Руслан Алханов.   #россия #рф #chechenrepublic #chechnya #чечня #Кадыров #ЧР #russia #СМИ #СМИЧР #RKadyrov #чечнясегодня #новости #news #politics #chechnyatoday #грозный

  • Форум проходит в Подмосковье, на базе Конгрессно-выставочного центра «Патриот», полигоне "Алабино" и аэродроме "Кубинка".- В этом году увеличилось количество национальных экспозиций. Свои стенды подготовили одиннадцать стран Европы, Азии и Африки - Россия, Азербайджан, Армения, Беларусь, Индия, Казахстан, Китай, Пакистан, Таиланд, Турция и ЮАР. Наш ОПК представлен новейшими образцами военной продукции - как стоящими на вооружении, так и перспективными разработками. Очень приятно, что форум "Армия-2019" вызвал большой интерес в мире. В Подмосковье приехало свыше 100 зарубежных делегаций. Радует масштаб и уровень организации форума. Безусловно, это одно из самых крупных событий в мировом ОПК, - сообщил Р. Кадыров.  #россия #рф #chechenrepublic #chechnya #чечня #Кадыров #ЧР #russia #СМИ #СМИЧР #RKadyrov #чечнясегодня #новости #news #politics #chechnyatoday #грозный

  •  Пособие на детей с полутора до трех лет будет повышено с нынешних 50 рублей до 10 тысяч рублей, его будут получать малообеспеченные семьи. Об этом завил премьер-министр РФ Дмитрий Медведев. "Было принято решение увеличить помощь малообеспеченным семьям, где есть дети от полутора до трех лет. Они будут ежемесячно получать более 10 тысяч рублей на одного ребенка вместо прежних 50 рублей", - сказал Медведев на совещании по вопросу о достижении национальных целей развития РФ в сфере демографии. Глава правительства напомнил, что этот вопрос затрагивался в ходе "прямой линии" с президентом Владимиром Путиным 20 июня. #россия #рф #chechenrepublic #chechnya #чечня #Кадыров #ЧР #russia #СМИ #СМИЧР #RKadyrov #чечнясегодня #новости #news #politics #chechnyatoday #грозный

<< < Октябрь 2016 > >>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31