Курсы валют USD/RUB 64.3652 EURO/RUB 70.9305

21 Октябрь 2016

Педагоги Чеченской республики поделились опытом с учителями географии из регионов России

Каким должен быть современный урок географии, что должно измениться в преподавании географии в соответствии с  новой концепцией географического образования и другие вопросы обсуждали  чеченские учителя и их коллеги из регионов России. Такую возможность предоставила стажировка, организованная «Академией Просвещения» в Чеченской Республике.

Read more

Пожарные МЧС ЧР с начала года спасли более 100 человек

С начала 2016 года на территории Чеченской Республики зарегистрировано 270 пожаров, на которых спасены 110 человек.

Read more

Как уехать на такси быстро и недорого

В Грозном теперь можно вызвать автомобиль в федеральном сервисе заказа такси «Максим», который работает в 133 городах России. Компания предлагает жителям качественные услуги, а также возможность заказать такси с помощью мобильного приложения. 

Read more

О правилах дорожного движения и не только

О последствиях пренебрежения правилами дорожного движения и употребления наркотических веществ поведали студентам техникума профессиональных технологий, финансов и права г.Грозного.

Read more

Почта России открыла Всероссийскую декаду подписки

С 13 по 23 октября во всех отделениях Почты России, а также на сайте podpiska.pochta.ru пройдет осенняя Всероссийская декада подписки, в ходе которой читатели смогут выписать газеты и журналы со скидкой. В рамках декады Почта России дополнительно к скидкам издательств снижает цену на доставку: на 10% – для федеральных изданий и до 15% – для региональных и местных СМИ по каталогу Почты России.

Read more

Нобелевка за доказательство пользы голодания и поста

Японский ученый-биолог Есинори Осуми получил самую престижную научную премию планеты по физиологии и медицине «за открытие механизмов аутофагии». Удивительным образом оказалось, что Нобелевку дали за доказательство того, о чем большинство из нас знает с давних времен. Фактически японец предоставил научные подтверждения того, что голодать и соблюдать пост полезно для здоровья человека и животных.

Лечебное голодание – понятие, хорошо знакомое многим из нас. Его использовали еще в древности. В работах ученых Древнего Египта, Вавилона, Иудеи, Индии, Персии, Тибета, Скандинавии, Китая, Греции и Рима часто можно было встретить описание такого простого нелекарственного метода, как голод. Еще знаменитый Гиппократ советовал своим больным голодать. И, разумеется, каждый из нас знает, что в священный месяц рамадан все взрослые и здоровые мусульмане должны соблюдать пост, отказываясь от пищи и воды в течение светлого времени суток на протяжении 29-30 дней. 

В исламе ничего не делается просто так, и любое предписанное Всевышним действие имеет глубокий смысл – не только духовный, но и физический. Например, известно, что при совершении омовения верующие фактически совершают массаж биологически активных точек, воздействие на которые стимулирует работу различных органов и систем человека, улучшает и укрепляет его здоровье. 

Схожая ситуация с постом. Проблема была только в том, что прежде у нас не было подтвержденных клиническими испытаниями и экспериментами доказательств его положительного воздействия. 

В буквальном переводе аутофагия означает «самоедство». И речь здесь идет о том, что клетки в организме человека, испытывая нехватку питательных веществ, начинают в буквальном смысле поедать самих себя. Наверно, это звучит странно, но это факт. И при этом клетка начинает пожирать не свои ключевые элементы (органеллы), а накопившийся в ней «мусор» – продукты жизнедеятельности, а также попавшие извне бактерии, вирусы и прочие вредные вещества. Таким образом, идет своеобразная очистка и защита клетки и, следовательно, всего организма. 

В пресс-релизе Нобелевского комитета подробно описывается механизм аутофагии: «Теперь мы знаем, что аутофагия контролирует важнейшие физиологические процессы, когда необходимо уничтожать и перерабатывать компоненты клетки. Аутофагия может быстро добыть топливо, необходимое для клеточного ответа на голод и другие виды стресса, может устранить вторжение внутриклеточных бактерий и вирусов...… Клетки также используют аутофагию для устранения поврежденных белков и органелл, что имеет решающее значение для противодействия негативным последствиям старения». 

Интересно, что еще в 1973 году вышла знаменитая книга профессора Юрия Сергеевича Николаева «Голодание ради здоровья». Он разработал метод голодания, который назвал разгрузочно-диетической терапией (РДТ). Такое осторожное название он, скорее всего, выбрал потому, что слово «голод» после Великой Отечественной вызывало не самые приятные ассоциации и воспоминания, поэтому могло отпугнуть от его идеи широкие массы населения. 

 Он писал и доказывал на практике, что в процессе голодания «утилизируются ослабленные, отжившие, негодные, измененные ткани, шлаки, токсины, являющиеся балластом для организма и причиной многих различных заболеваний, а также имеющиеся в организме опухоли, отеки, спайки и проч. Уменьшается количество склеротических бляшек...» 

Соблюдение поста, таким образом, оказывает созидательный и омолаживающий эффект. Это связано с тем, что отсутствие еды (иначе говоря, дефицит необходимой нам энергии) выступает в качестве сильного стрессора. Точно так же, как попадание вируса в организм сразу же мобилизует его и заставляет разными способами бороться с ним. Кстати, Николаев утверждал, что лечебное голодание должно длиться не более 33 дней. 

Будучи блестящим ученым, Николаев понимал, что открыты еще далеко не все секреты аутофагии, а для того чтобы это сделать, нужно проникнуть в механизм данного  процесса на молекулярном и клеточном уровне. И именно это удалось новоиспеченному лауреату Нобелевской премии Есинори Осуми. 

Он открыл гены, которые отвечают за процесс самоедства клеток. Ради самосохранения клетки разлагают на части некоторые свои компоненты, а по сути, сбрасывают с себя балласт. 

Специалисты утверждают, что лучше всего начинать голодать не тогда, когда человек уже болен, а когда он здоров и полон сил. Впрочем, нужно понимать, что во всем должна быть мера. Голодание полезно, но злоупотребление этим методом может привести к трагическому финалу. 

Алихан ДИНАЕВ, №40 от 21.10.2016г.

 

Read more

Доступная защита от гриппа

Традиционно в нашей стране осень становится временем начала распространения гриппа. С приходом первых холодов возникают наилучшие условия для размножения и передачи вируса. О том, насколько серьезную опасность представляют вирусы гриппа, в особенности для детей, людей пожилого возраста и лиц, страдающих серьезными хроническими заболеваниями, сегодня известно всем. Иммунизация (вакцинация) населения остается самым эффективным способом профилактики заболевания гриппом и ОРВИ.

Read more

Цены на ЖКУ будут расти на 4% в год

Коммунальные платежи, вечная головная боль граждан России, наконец-то остановили свой безудержный рост. В Минэкономразвитии заявили, что в ближайшие три года тарифы на ЖКУ будут расти примерно на четыре процента в год. Если точнее, речь идет не обо всех услугах, а об электричестве и газе. Другими словами, рост будет в пределах или даже ниже годовой инфляции.

Read more

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

www.ChechnyaTODAY.com - RSS-новости

  • Находясь в составе российской делегации, возглавляемой Президентом России Владимиром Путиным,  в Саудовской Аравии, Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров получил прекрасную возможность пообщаться с наследным принцем КСА Мухаммадом бен Сальман Аль Саудом. «Наша встреча, как всегда,  была очень тёплой и приятной. Каждая встреча с Наследным принцем запоминается надолго. Это политик, который всегда искренен в беседе, конкретен в обсуждении любых проблем», - написал Глава ЧР в своём Telegram-канале. Рамзан Кадыров выразил уверенность в том, что «визит Президента РФ в КСА имеет огромное значение не только для России и Саудовской Аравии, но и для всего ближневосточного региона, мусульманского мира, да для мировой политики».- Сегодня  дан важный новый старт отношениям между Россией и КСА, - подчеркнул он.  #россия #рф #chechenrepublic #chechnya #чечня #Кадыров #ЧР #russia #СМИ #СМИЧР #RKadyrov #чечнясегодня #новости #news #politics #chechnyatoday #грозный

  • В Шелковском районе Чечни состоялся велопробег, организованный в рамках акции «Школа здоровья» при содействии Центра поддержки гражданских инициатив. В мероприятии приняли участие ветераны спорта региона, члены и сторонники Партии «Единая Россия», представители молодежного Парламента ЧР, молодежного общественного патриотического движения «Ахмат».  Как сообщил Исполнительный секретарь Шелковского Местного отделения Партии «Единая Россия» Зелимхан Джамалдиев, всего в велопробеге приняли участие около 100 человек. «Маршрут велопробега охватил главные улицы станицы Шелковская, центральную площадь и главную мечеть административного центра. Для нас важно, чтобы граждане преклонного возраста с пользой проводили время, поддерживали свое здоровье и активно включались в спортивную жизнь региона», - поделился З. Джамалдиев. Он выразил благодарность за содействие в организации мероприятия администрации Шелковского района и МОПД «Ахмат». Напомним, что акция «Школа здоровья» стартовала в Международный день пожилых людей. Ее инициаторами являются Совет сторонников Партии «Единая Россия» и «Молодая Гвардия Единой России» (МГЕР). В рамках «Школы здоровья» в 34 регионах людей пенсионного возраста проводится консультирование по питанию и здоровому образу жизни, различные мастер-классы и спортивные мероприятия. Центр поддержки гражданских инициатив – это приоритетный проект сторонников Партии, который представляет собой механизм, обеспечивающий поддержку и продвижение социально значимых проектов и инициатив как некоммерческих организаций, так и гражданских активистов. Основные направления работы Центра: новые медиа, экология, внутренний туризм и развитие территорий, инклюзивное общество, социальное предпринимательство, активное долголетие, патриотическое воспитание и диалог культур. #россия #рф #chechenrepublic #chechnya #чечня #Кадыров #ЧР #russia #СМИ #СМИЧР #RKadyrov #чечнясегодня #новости #news #politics #chechnyatoday #грозный

  • Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров провёл встречу с советником королевского двора Саудовской Аравии принцем Турки бин Мухаммадом бин Фахдом бин Абдулазизом Аль-Саудом в Эр-Рияде.Встреча состоялась в рамках визита российской делегации во главе с Владимиром Путиным в Саудовскую Аравию.Стороны обменялись мнениями по поводу двухстороннего сотрудничества и выразили уверенность в том, что данный визит укрепит отношения между Россией и Саудовской Аравией. #россия #рф #chechenrepublic #chechnya #чечня #Кадыров #ЧР #russia #СМИ #СМИЧР #RKadyrov #чечнясегодня #новости #news #politics #chechnyatoday #грозный

  • По словам Главы ЧР, визит Президента России Владимира Путина в Саудовскую Аравию отличается теплотой  обстановки, взаимопониманием и  взаимным доверием. «Нашего национального лидера встретили в Саудовской Аравии  торжественно, как самого дорогого гостя. Во дворце король КСА и Владимир Владимирович обменялись   рукопожатиями, прозвучали гимны двух стран. В ходе представления членов делегаций  мне приятно было внимание нашего Президента Владимира  Владимировича. Король КСА дал для российской делегации торжественный прием», - написал Р. Кадыров в своём Telegram-канале. В Голубом зале Королевского дворца   прошли переговоры Владимира Путина и короля Сальман бен Абдель Азиз Аль Сауда по широкому кругу вопросов. Также состоялась встреча Владимира Путина с Наследным принцем  КСА Мухаммедом бен Сальманом Аль Саудом.  Среди других были затронуты  вопросы  координации действий России и Саудовской Аравии  по проблемам энергетического рынка. «Наш Президент сказал, что это сотрудничество  имеет цель   укрепления    безопасности и   стабильности   в мировой энергетике.  О высоком уровне визита и его результативности говорит тот факт, что в целом подписано более двадцати документов», - подытожил Рамзан Кадыров.  #россия #рф #chechenrepublic #chechnya #чечня #Кадыров #ЧР #russia #СМИ #СМИЧР #RKadyrov #чечнясегодня #новости #news #politics #chechnyatoday #грозный

  • В соответствии с действующим законодательством Российской Федерации и Законом Чеченской Республики от 06 июля 2017 года № 25-РЗ «О мерах социальной поддержки отдельных категорий граждан по уплате взносов на капитальный ремонт общего имущества в многоквартирных домах» нескольким категориям граждан предоставляется компенсация за оплату взносов на капитальный ремонт.Это пенсионеры (в том числе одиноко проживающие пары) старше 70-ти лет. Условия, при которых им будет выплачиваться компенсация, следующие: они не работают, жильё находится в их собственности (подтверждается документом о регистрации права собственности льготника), у них отсутствует задолженность за оплату взносов. Им полагается компенсация в размере 50%. Пенсионеры (в том числе одиноко проживающие пары) старше 80-ти лет. Условия, при которых будет выплачиваться компенсация этим гражданам, аналогичные: они не работают, жильё находится в их собственности, у них отсутствует задолженность за оплату взносов. Они получают 100% компенсацию. Также компенсация предоставляется проживающим в составе семьи, состоящей только из совместно проживающих неработающих граждан пенсионного возраста и (или) неработающих инвалидов I и (или) II групп, собственникам жилых помещений, достигшим возраста 70-ти лет, — в размере 50%, 80-ти лет, — в размере 100%. Если гражданин, имеющий право на компенсацию, является собственником нескольких квартир, то в этом случае компенсация ему предоставляется лишь на одно жилое помещение. Взносы на капитальный ремонт обязаны оплачивать и те, на кого написана дарственная на квартиру (то, что в ней проживают пенсионеры, имеющие право на компенсацию, в данном случае значения иметь не будет). Обращаем внимание, что от ежемесячных платежей на капитальный ремонт не освобождается никто: вышеуказанным гражданам компенсация предоставляется лишь на основании уже оплаченных квитанций. Компенсация на уплату взносов за капитальный ремонт предоставляется всем льготным категориям граждан, которым гарантированы меры социальной поддержки в соответствии с ФЗ от 12.01.1995 № 5-ФЗ «О ветеранах», Законом РФ от 15.05.1991 № 1244-1 «О социальной защите граждан, подвергшихся воздействию радиации вследствие катастрофы на Чернобыльской АЭС», Федеральным законом от 24.11.1995 №181-ФЗ «О социальной защите инвалидов в Российской Федерации» Для получения более подробной информации можно обратиться в органы социальной защиты населения Чеченской Республики. #россия #рф #chechenrepublic #chechnya #чечня #Кадыров #ЧР #russia #СМИ #СМИЧР #RKadyrov #чечнясегодня #новости #news #politics #chechnyatoday #грозный

<< < Октябрь 2016 > >>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31