День борьбы с онкологией 4 февраля. День борьбы против рака: простые правила профилактики онкологии

Сегодня ни для кого не секрет что изогнутая розовая ленточка на груди у человека- символ борьбы с . Миллионы людей в мире, надевая его на себя, показывают свое сопротивление страшному недугу, поразившему огромную часть населения нашей планеты.

Как утверждает Минздрав, онкологические заболевания уносят человеческие жизни приблизительно со скоростью 20 человек за одну минуту, при этом каждый год выявляется около 480 тыс. злокачественных опухолей. К огромному сожалению, ежегодно эти цифры увеличиваются, и раковые заболевания становятся одной из главных причин смертности. В связи с этим, в 2005 годуUICC (Международный союз борьбы против рака)провозгласил Всемирный день борьбы с раком. Поскольку уровень развития онкологических заболеваний неумолимо растет, население нашей планеты вскоре может существенно сократится, и такие методы влияния на отношение человека к данной проблеме крайне необходимы.

День борьбы против рака

Всем известно, что рак – непредсказуемая болезнь, поэтому нельзя предугадать в какой части земного шара он проявит себя во всей мощи. Поэтому очень важно, чтобы человечество сосредоточило свое внимание на борьбе со страшным недугом. 4 февраля во всем мире считается Международным днем борьбы с раком, основная цель которого - заинтересовать население. Ведь борьба с курением и отказ от пагубной привычки; здоровое питание и нормированная физическая активность;проведение вакцинации против вирусов, которые вызывают рак шейки матки и печени; избегание долговременного пребывания в соляриях и под прямыми солнечными лучами способны предотвратить появление злокачественных опухолей.

День борьбы с раком заключается в том, чтобы осведомить всех врачей, медсестер, остальных медицинских работников и население обо всех возможных признаках болезни. Это помогает в той или иной степени заранее выявить недуг и существенно повысить шансы для продуктивного и удачного лечения. Ведь очень важно проводить обучение специалистов методам диагностики на начальных стадиях развития рака и проведению скрининга.

Несмотря на то, что об онкологических заболеваниях говорить не просто, информированность и открытость этой проблемы позволяют проще бороться с ней и на политическом, и на общественном, и на личностном уровне. Поскольку государство не ставит перед собой задачу на заблаговременное выявление рака, то создает некую культуру заботы об общественном здоровье. А день борьбы против рака- этони, что иное, как культурное мероприятие, направленное на информирование и предотвращение развития онкологических заболеваний у населения.

Такие меры тянут за собой агитацию по борьбе с табакокурением и алкогольной зависимостью. Ведется пропаганда занятия спортом и снижения уровня вредных факторов, так же существует программа проведения вакцинации населения против рака. В конечном счете, мы получаем снижение смертности от злокачественных онкологических образований.

Традиционно значком противостояния в обществе по борьбе с раком является ленточка. Но что же означает такой незамысловатый символ? Мало кто знает, что серая ленточка символизирует борьбу человека с раком мозга, а зеленая – почек.Существует множество символических ленточек, каждая из которых несет в себе скрытый смысл. Так, к примеру, золотая лента выражает борьбу с раком у детей, желтая – против заражения костной ткани, сине – зеленая – яичников, розовая же наиболее известна в женском обществе, - это символ борьбы с .

(World Cancer Day).

Он был учрежден Международным союзом борьбы против рака (International Union Against Cancer, UICC) с целью привлечения внимания мировой общественности к этой глобальной проблеме.

Ежегодно Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями имеет свою тему . В 2016-2018 годах Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями проводится под девизом "Мы можем. Я могу" (We can. I can), призывая осмыслить то, что может сделать каждый в борьбе против этой болезни и внести свой вклад в кампанию против рака.

Рак — это общее обозначение более 100 болезней, которые могут поражать любую часть тела. Иногда для обозначения этих заболеваний используются также такие термины, как злокачественные опухоли или новообразования. Характерным признаком рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот процесс называется метастазом. Именно метастазы являются основной причиной смерти от рака.

Рак развивается из одной клетки. Превращение нормальной клетки в раковую происходит в ходе многоэтапного процесса, представляющего развитие предракового состояния в злокачественную опухоль.

Наиболее часто встречаемые типы рака среди мужчин и женщин друг от друга. У мужчин чаще всего диагностируют рак легкого, рак желудка и рак предстательной железы. В ряде стран рак предстательной железы у мужчин выходит на первое место. У женщин на первом месте — рак молочной железы.

В детской онкологии большинство диагнозов со злокачественными заболеваниями крови и лимфатической системы, либо со злокачественными опухолями солидной структуры, чаще всего саркомами.

Среди основных причин, формирующих , как показывает статистика, лидирующую позицию занимает неправильное питание — до 35%. На втором месте курение — до 32%. Следует также не увлекаться загаром, не употреблять продукты с красителями и регулярно показываться врачу.

При раннем выявлении и лечении рака от этой болезни можно уменьшить. Существует два способа раннего выявления рака — раннее диагностирование и скрининг (систематическое проведение диагностики опухоли на ранней стадии).

По данным онкологов, на начальной стадии практически все опухоли поддаются терапии, причем в 99% случаев их можно вылечить хирургическим путем. Хорошо поддаются терапии даже на продвинутой стадии опухоли яичников, молочной железы, мужской половой сферы, опухоли головы и шеи, лимфомы.

Начиная с 50 лет каждому человеку не реже одного раза в год следует обследоваться у онколога. Женщина должна посетить гинеколога, проктолога и маммолога, мужчина — сделать рентген легких, обследовать желудок, толстую кишку и предстательную железу. Эти обследования являются ранним подходом к выявлению онкологических заболеваний.

При лечении рака на ранней стадии показатель 10-летней выживаемости достигает 95% и более.

Российская онкологическая хирургия в мире, однако, по мнению онкологов, на государственном уровне требует внимания проблема организации ранней диагностики и лечения раковых заболеваний.

Сегодня в арсенале врачей есть все для терапии онкологических заболеваний. Но чтобы добиться успехов в лечении, пациенту нужно доверять врачу, не обращаться к шарлатанам, которые спекулируют на его беде. В настоящее время рак не приговор: это болезнь, с которой можно справиться, которую умеют лечить.

Материал подготовлен на основе информации РИА Новости и открытых источников

РАК - СЕРИЙНЫЙ УБИЙЦА!!!

4 февраля — Международный день борьбы с раком. Этот день был установлен в 2000 году на первом заседании «Международного союза по борьбе с онкологическими заболеваниями» в Париже.

Ежегодно врачи ставят диагноз рак более 14 млн.людям на Земле, и примерно 13 млн человек умирает от этого заболевания. Об этом сообщает Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в своем специальном заявлении по случаю отмечаемого Всемирного дня борьбы с раком.
По прогнозам врачей через год эта цифра удвоиться, а через 20 лет число больных раком возрастет на 70%.

По статистике ВОЗ, мужчины наиболее часто болеют раком легкого, а женщины - раком молочной железы. После них идут рак кишечника, простаты и желудка.
Врачи советуют, чтобы уберечь себя от этого коварного заболевания принять следующие меры:
- бросить курить и оградить себя от нахождения в помещении с курящими людьми,
- сбросить лишний вес и по больше заниматься спортом,
- сделать вакцинацию против некоторых вирусов, вызывающих рак печени и шейки майки,
- постараться не пребывать долго в солярии и на солнце,
- оградить себя от чрезмерного потребления алкоголя.

В 2014 году этот День проходит под лозунгом «Развенчаем мифы» , что связано с рассеиванием четырех распространенных мифов о раке:

Миф 1 — О раке не нужно разговаривать.
Миф 2 — Не существует видимых признаков и симптомов рака.
Миф 3 — Я ничего не могу сделать с раком.
Миф 4 — У меня нет права на уход.

Ответом на эти мифы являются утверждения:

рак является не только проблемой здравоохранения, он имеет широкомасштабные социальные и экономические последствия;
рак затрагивает все возрасты и социально‑экономические группы и в развивающихся странах;
многие виды рака, которые когда‑то считались смертным приговором, теперь можно вылечить;
при правильной стратегии-профилактике треть из наиболее распространенных видов рака можно предотвратить.

Что такое рак

Рак — это общее обозначение большой группы болезней, которые могут поражать любую часть тела. Используются также такие термины, как злокачественные опухоли и новообразования. Характерным признаком рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот процесс называется метастазом. Метастазы являются основной причиной смерти от рака.

Около 70% всех случаев смерти от рака произошло в странах с низким и средним уровнем дохода. По прогнозам, смертность от рака в мире будет продолжать расти и в 2030 году число случаев смерти от рака превысит 13,1 миллиона.

Что вызывает рак?

5 основных факторов риска

Около 30% случаев смерти от рака вызваны пятью основными факторами риска, которые связаны с поведением и питанием.
Это:
высокий индекс массы тела,
недостаточное употребление в пищу фруктов и овощей,
отсутствие физической активности,
употребление табака,
употребление алкоголя.

Основными факторами риска развития рака в странах с низким и средним уровнем дохода являются хронические инфекции, вызываемые вирусами гепатита B (HBV), гепатита C (HCV) и некоторыми типами вируса папилломы человека (HPV). В странах с низким уровнем дохода одной из основных причин смерти от рака среди женщин является рак шейки матки, вызываемый HPV.

Стратегии профилактики рака:

избегать факторов риска, перечисленных выше;
проводить вакцинацию против инфекций, вызываемых вирусом папилломы человека (HPV) и вирусом гепатита В и C (HBV/HCV);
контролировать вредные и опасные факторы на месте работы;
сокращать время пребывания на солнце.

10 фактов о раке

1. Существует более 100 видов рака; болезнь может развиваться в любой части тела.
2. В 2008 году 7,6 миллиона человек умерли от рака, что соответствует 13% от числа всех смертей в мире.
3. Около 70% всех случаев смерти от рака случается в странах с низким и средним уровнем дохода.
4. Во всем мире наибольшее число мужчин умирает от следующих пяти видов рака (в порядке убывания): рака легких, желудка, печени, ободочной и прямой кишки и пищевода.
5. Во всем мире наибольшее число женщин умирает от следующих пяти видов рака (в порядке убывания): рака груди (молочной железы), легких, желудка, прямой и ободочной кишки и шейки матки. Во многих развивающихся странах рак шейки матки является самым распространенным типом рака.
6. Употребление табака является самой значительной отдельной предотвратимой причиной рака — 22% случаев смерти от рака и, в частности, 71% случаев смерти от рака легких связаны с употреблением табака.
7. Одна пятая часть всех раковых заболеваний в мире развивается в результате хронической инфекции. Так, например, вирус папилломы человека (HPV) вызывает рак шейки матки, а вирус гепатита B и C (HBV/HCV) — рак печени.
8. Такие виды рака, имеющие значимость для общественного здравоохранения, как рак молочной железы, рак шейки матки и рак толстой и прямой кишки, излечимы в случае их раннего выявления и надлежащего лечения.
9. Можно помочь всем пациентам, страдающим от боли, при применении современных знаний в области снятия боли и оказании паллиативной помощи.
10. Более 30% случаев смерти от рака можно предотвратить, главным образом, благодаря воздержанию от употребления табака, здоровому питанию, физической активности и умеренному употреблению алкоголя. В развивающихся странах до 20% случаев смерти от рака можно избежать путем иммунизации против вируса гепатита В и вируса папилломы человека.

С чего начать диагностику рака?

В первую очередь необходимо посетить врача-терапевта и сообщить ему обо всех жалобах на здоровье. Затем сдать общие анализы крови. Не лишним будет сделать флюорографию и УЗИ органов брюшной полости и малого таза. По результатам осмотра лечащий врач может назначить дополнительные анализы и направить к более узким специалистам.

Что покажет общий анализ крови?

При наличии заболевания количество лейкоцитов в крови будет повышенным. Скорость оседания эритроцитов (СОЭ) будет выше нормальных показателей. А вот уровень гемоглобина при онкологии наоборот снижен.
Все эти симптомы могут сопутствовать различным заболеваниям, поэтому сразу паниковать не стоит. Для постановки более точного диагноза назначают анализ на онкомаркеры или биохимию.

Зачем необходимо проводить исследование на онкомаркеры?

Этот вид исследования помогает обнаружить раковые клетки в крови и определить природу опухоли — доброкачественную или злокачественную.
Спасение от рака - ранняя диагностика.
Онкомаркеры — это белки и антигены, вырабатываемые раковыми клетками. В небольшой концентрации онкомаркеры присутствуют в крови здорового человека. Их количество может увеличиться при беременности, фоновых сопутствующих заболеваниях и даже от банальной простуды.
Поэтому, увидев результаты анализов, раньше времени отчаиваться не стоит. Точный диагноз может поставить только врач-онколог.
Как проводится анализ на онкологию?
Для анализа необходимо сдать кровь из вены натощак, обычно это делается с утра. Результаты анализа выходят через день.
Обычно анализ сдаётся несколько раз, так как у каждого человека свой уровень нормального количества маркеров в крови, и необходимо проследить их динамику.

А вы проверяли себя на онкологию?
Соблюдаете ли меры, которые позволят уберечь от рака (отказ от курения, алкоголя, переедания, пребывания на солнце и т.д.) или считаете что это не поможет?

В Украине и по всему миру 4 февраля отмечается Всемирный день борьбы против рака. Международным союзом по борьбе с онкологическими заболеваниями (UICC) в 2008 году этот день был основан для поддержки целей Всемирной декларации по борьбе с раком (World Cancer Declaration).

Этот день проводится ежегодно и целью его есть – это спасение миллионов людей от смерти путем повышения повышения осведомленности и влияния на правительства и отдельных лиц по всему миру для принятия всех возможных мер для борьбы с заболеванием.

Для того, чтобы донести информацию о болезни, которая может затронуть каждого, компания ГлаксоСмитКляйн (ГСК) наряду с другими компаниями и общественными организациями в очередной раз поддержала инициативу UICC и информационные активности.

В этом году Всемирный день борьбы против рака посвящен теме «Одни из нас» (Not Beyond Us). Между людьми из разных стран и социальных слоев растет различие, а с ним и доступ к профилактике, лечению и паллиативной помощи. Для открытия новых возможностей влияния на глобальное бремя рака и облегчить его, практические стратегии и глобальная приверженность для борьбы с ними, помогут поощрить осуществление комплексных национальных планов. Исследование способов реализации уже имеющихся знаний в области профилактики, раннего выявления, лечения и ухода является основным призванием кампании этого года. По данным статистики, это заболевание в течении жизни развивается у одного из трех человек, соответственно, каждый из нас затронут каким-то образом – как отдельные лица, так и друзья, родственники, коллеги.

Кампания в этом году построена вокруг четырех направлений работы:

• Здоровый образ жизни. То есть – это ключевые компоненты в достижении глобальной цели сокращения преждевременной смертности от неинфекционных заболеваний. понижение социальных и экологических рисков развития рака, расширение прав и возможностей людей делать здоровый выбор.
• Раннее выявление. Это работа над повышением доступности программ раннего выявления рака и их наличием может значительно уменьшить бремя болезни.
• Терапия для всех. Независимо от экономических трудностей вследствие географического расположения все люди имеют право на доступ к качественному и эффективному лечению рака на равных условиях.
• Улучшение качества жизни. Понимание и реагирование специфики воздействия рака на психическое, физическое и эмоциональное благополучие способны увеличить качество жизни пациентов, их семей, осуществляющих уход за больными.

Проведенная статистика во всем мире показала, что онкологические заболевания имеют тенденцию к росту, с которых ежегодно 8,2 миллиона человек умирают от рака: 4 миллиона – преждевременно в возрасте от 30 до 69 лет. По состоянию на 2013 год в Украине было зарегистрировано 163 тысячи новых случаев данного заболевания, 83 тысячи – с летальным исходом.

Украина, как и ряд других стран Восточной Европы имеет высокий уровень заболеваемости раком шейки матки (РШМ), который вызывают онкогенные типы вируса папилломы человека (ВПЧ). Наша страна по онкологическим заболеваниям занимает четвертое место по распространенности среди женского населения, и второе – среди женщин от 15 до 44 лет. Основным методом профилактики этого онкологического заболевания является вакцинация против ВПЧ. В большинстве развитых стран против онкогенных типов ВПЧ вакцинация включена в календари вакцинопрофилактики, согласно которым делают прививку девочкам от 10 до 14 лет, а девушки старшего возраста в удобное время могут прийти и привиться по собственному желанию.

Благодаря высокой осведомленности о профилактических мерах, в сумме показатели заболеваемости в странах Южной, Северной и Западной Европы в полтора раза ниже показателей стран Центрально-Восточной Европы. Компания ГСК прилагает все усилия не только для повышения информированности населения о необходимости вакцинации против РШМ, но также для разработки эффективных иммунобиологических препаратов. Для обеспечения длительной и стойкой иммунной защиты против заболевания, компанией в 2007 году была представлена вакцина ЦЕРВАРИКС™ для профилактики РШМ, в состав которой входит уникальная адъювантная система AS04. В большинстве стран эту вакцину одобрили для применения в клинической практике, а 40 из которых даже включили ВПЧ-вакцинацию в национальные программы вакцинации.

Над улучшением качества жизни для людей больных онкологией, ГСК продолжает свою работу, поставляя в Украину инновационные лекарственные средства, которые способны облегчить течение заболевания и уменьшить риск костных осложнений.

В онкологии самый высокий риск метастазов в кости существует при и , они могут возникать также и при других видах солидных опухолей. Это довольно распространенное явление, оно приносит немалые страдания пациентам, приводит к инвалидизации и к уменьшению продолжительности жизни. Таким образом, компания ГСК в ноябре 2014 года, представила на украинском рынке новый инновационный биологический продукт ИКСДЖЕВА™(деносумаб). Этот продукт показан для профилактики костных осложнений у пациентов с метастазами солидных опухолей в кости. В ходе проведенных исследований препарат показал достоверное снижение относительного риска костных событий на 17%, удлинение медианы до появления первого костного события на 8,2 месяца, замедление развития болевого синдрома на 2 месяца по сравнению с золедроновой кислотой.

При приобретении лекарств, пациенты с онкологическими заболеваниями чувствуют большую финансовую нагрузку, что создает дополнительный барьер и снижает уровень доступа к ним. Поэтому, компания ГлаксоСмитКляйн Фармасьютикалс Украина продолжает оказывать поддержку с помощью социальной программы «Оранж Кард». При этом, она позволяет приобрести инновационные и эффективные препараты в аптеках, участвующих в программе, по сниженной цене, и ее действие также распространяется на некоторые лекарственные средства для терапии онкологических патологий.

«Особенно нуждаются в доступе к адекватной терапии люди с тяжелыми онкологическими заболеваниями, - прокомментировал Александр Марков, Региональный медицинский директор ГлаксоСмитКляйн Фармасьютикалс Украина, Молдова, Беларусь, Кавказ. Поэтому во многих странах мира, и в Украине реализуется социальная программа «Оранж Кард». С нашей стороны мы продолжим придерживаться миссии нашей компании – улучшения качества жизни путем поддержки пациентов в борьбе с хроническими и тяжелыми заболеваниями».

Ежегодно, начиная с 2005 года, в мире отмечается Всемирный День борьбы против рака под эгидой Международного Союза против рака (UICC). Цель проведения этого Дня – акцентирование внимания общественности на глобальных проблемах, связанных с онкологическими заболеваниями, повышение осведомлённости населения о подходах к профилактике, раннему выявлению и лечению.

Рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире. В странах Европейского региона ВОЗ (включая Россию) смертность от онкологических заболеваний стоит на втором месте после смертности от болезней системы кровообращения.

В 2018 году, как и в предыдущем 2017 году, Всемирный день борьбы против рака проводится под девизом : «Мы можем. Я могу» , призывая осмыслить то, что может сделать каждый в борьбе против этой болезни и какой вклад внести в кампанию против рака. При этом, основное внимание уделяется следующим задачам: выбор здорового образа жизни, ранняя диагностика, качество жизни, лечение для всех.

Министр здравоохранения Российской Федерации Вероника Игоревна Скворцова заявила, что абсолютным приоритетом ведомства в 2018 году станет борьба с онкологическими заболеваниями.

Злокачественные новообразования – одна из самых значимых социальных и медицинских проблем. Рак – это общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма. Рак развивается из одной единственной клетки. Превращение нормальной клетки в опухолевую происходит в ходе многоэтапного процесса, обычно представляющего развитие предракового состояния в злокачественные опухоли. Эти изменения происходят в результате взаимодействия между генетическими факторами человека, неблагоприятными факторами внешней среды и поведенческими факторами риска. Одним из характерных признаков рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ, способных проникать в близлежащие ткани организма и распространяться в другие органы.

С возрастом заболеваемость раком возрастает, вероятнее всего, из-за накопленных рисков развития онкологических заболеваний.

Установлено, что риск рака на 30-35% связан с неправильным питанием, еще столько же добавляет курение. Различные инфекционные заболевания (вызываемые в том числе вирусами гепатита B (HBV), гепатита C (HCV) и некоторыми типами вируса папилломы человека (HPV) и др.) предопределяют около 17% опухолей, алкоголь – 4% и только по 2% приходится на загрязненную внешнюю среду и наследственность. Доказано, что риск развития некоторых форм рака, таких, например, как рак кишечника или рак молочной железы возрастает на треть в условиях низкой физической активности.

В Московской области показатель смертности от злокачественных новообразований в 2015 году составлял 217,4 на 100 тысяч населения (в Центральном федеральном округе РФ – 217,7 на 100 тысяч; в Российской Федерации – 203 на 100 тысяч), в 2016 году – 206,6 случаев на 100 тыс. населения. За 11 месяцев 2017 года показатель смертности от злокачественных новообразований в Московской области снизился на 21,4% и составил 170,9 на 100 тыс. населения (в Центральном федеральном округе РФ – 206,6 на 100 тысяч; в Российской Федерации – 197,6 на 100 тысяч). По данному показателю Московская область на сегодня занимает 2 место в Центральном федеральном округе РФ и 20 место в Российской Федерации.

В структуре смертности лидируют: новообразования легких, рак желудка, толстой кишки, молочной железы, поджелудочной железы.

Первоочередной задачей является активизация работы по повышению мотивации населения на ведение здорового образа жизни, повышение уровня информированности на предмет онконастороженности, факторов риска развития онкологических заболеваний и их коррекции, методов профилактики развития рака и важности регулярного прохождения скрининговых обследований.

Основой противоопухолевой защиты организма является иммунная система. Важнейшим в деле профилактики онкологических заболеваний представляется оздоровление окружающей среды, улучшение качества питания и ведение здорового образа жизни, способствующего длительному повышению противоопухолевой устойчивости. Высокий уровень иммунитета позволяет человеку довольно длительное время оставаться здоровым, даже в условиях неблагоприятной экологической обстановки.

Роль курения в развитии онкологических заболеваний известна давно, но обычно имеют ввиду только самого курильщика. Теперь появилось понимание, что окружающие его люди также становятся жертвами табакокурения. В России до 89% подростков 13-15 лет и около 80% взрослых подвергаются пассивному курению. При курении образуются два потока дыма: основной и побочный. Основной образуется в конусе сигареты и в горячих зонах при затяжках. Этот поток проходит весь стержень и попадает в дыхательные пути курильщика. Побочный поток образуется между затяжками и выделяется из обугленного конца в окружающий воздух. Между потоками имеется и количественная и качественная разница. В побочном потоке, характеризующем пассивное курение, некоторые компоненты содержатся в меньшей концентрации, но, по сравнению с основным, окиси углерода содержится больше в 4-5 раз, никотина и смол - больше в 50 раз, аммиака - больше в 45 раз. Установлено, что вдыхание некурящими людьми составляющих табачного дыма оказывает влияние на состав крови, мочи и состояние нервной системы пассивного курильщика. Доказано, что во время пассивного курения человек получает вред, который бы он получил, выкуривая 1 сигарету каждые 5 часов. Если некурящий в течение 8 часов находится в прокуренном помещении, он получает вред, равносильный воздействия от выкуривания более 5 сигарет. Медики, исследовавшие пассивное курение и его влияние на здоровье, доказали, что может привести к развитию рака легких, так как в побочном потоке дыма канцероген диметилнитрозамин содержится в более высокой концентрации, чем основном.

Важнейшим шагом в профилактике онкологических заболеваний является не только отказ от курения табака (активного, пассивного), но и недопущение употребления электронных систем доставки никотина, некурительных табачных изделий, применения средств, которые используются для вдыхания продуктов горения, нагревания или испарения табака, а также вдыхания различных смесей (в том числе кальянов).

Злоупотребление алкоголем является фактором риска развития многих типов рака, включая рак полости рта, глотки, гортани, пищевода, печени, ободочной и прямой кишки, молочной железы. Риск развития рака напрямую зависит от количества употребляемого алкоголя. Риск развития некоторых типов рака (например, рака полости рта, глотки, гортани и пищевода) у людей, употребляющих алкоголь в больших объемах, значительно возрастает, если при этом они являются заядлыми курильщиками. Доли конкретных типов рака, обусловленных алкоголем, варьируются между мужчинами и женщинами, что, в основном, связано с различиями в средних уровнях потребления. Так, например, бремя раковых заболеваний полости рта и ротовой части глотки, обусловленных алкоголем, составляет у мужчин 22%, а у женщин – 9%. Такая же разница между полами существует и в отношении раковых заболеваний пищевода и печени.

Существует связь между излишним весом /ожирением и многими типами рака, такими как рак пищевода, ободочной и прямой кишки, молочной железы, матки и почек. Сбалансированное потребление здоровой пищи, включающее: уменьшение потребления насыщенных жиров и отказ от трансжиров; обязательное включение в ежедневный рацион более 500 г овощей и фруктов, обеспечивающих организм растительной клетчаткой, витаминами и веществами, обладающими антиканцерогенным действием (к ним относятся: желтые и красные овощи, содержащие каротин (морковь, помидоры, редька и др.), фрукты, содержащие большое количество витамина С (цитрусовые, киви и др.), капуста (особенно брокколи, цветная и брюссельская), чеснок и лук); регулярное употребление продуктов из цельных зерновых злаковых культур, орехов; ограничение (отказ от) потребления копченой и нитрит-содержащей пищи.

Регулярная умеренная и интенсивная физическая активность (более 30 минут в день) и поддержание нормальной массы тела наряду со здоровым питанием значительно снижают риск развития рака.

Здоровый сон (7-8 часов в сутки) и тренировка стрессоустойчивости – это повышение защитных сил организма, необходимое для профилактики онкологических заболеваний.

Воздержание от длительного пребывания на солнце. Ультрафиолетовое (УФО) излучение и, в частности, солнечное излучение является канцерогенным для человека, вызывая все основные типы рака кожи, такие как базальноклеточная карцинома, плоскоклеточная карцинома и меланома. Использование солнцезащитных средств и защитной одежды, позволяет избежать чрезмерного воздействия УФО и является эффективной профилактической мерой. Испускающие УФО устройства для искусственного загара в настоящее время также рассматриваются как фактор риска.

Защита против некоторых вирусов, вызывающих рак (вакцинация против вируса гепатита В, который вызывает рак печени; против вируса папилломы человека (HPV), который вызывает рак шейки матки).

Общей задачей, в т.ч. для медицинских работников первичного звена здравоохранения является проведение активного разъяснения населению важности регулярного прохождения скрининговых обследований, обучение методам самообследования (в т.ч. молочных желез).

В рамках программы государственных гарантий оказания гражданам бесплатной медицинской помощи в Московской области, как и во всей Российской Федерации уже шестой год проводится диспансеризация определенных групп взрослого населения и профилактические медицинские осмотры (Приказы Минздрава России от 26.10.2017 №869н «Об утверждении порядка проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения» и от 06.12.2012 №1011н «Об утверждении порядка проведения профилактического медицинского осмотра»), основной целью которых является осуществление комплекса мероприятий (скрининговых обследований), направленных на формирование, сохранение и укрепление здоровья населения, предупреждение развития и снижение заболеваний, предотвращение преждевременной смертности в трудоспособном возрасте, увеличение активного долголетия.

Скрининг злокачественных новообразований подразумевает выявление опухолей у населения на бессимптомной стадии и направлен на борьбу как с самими онкологическими заболеваниями, так и с их нежелательными последствиями т.е. на предотвращение онкологических заболеваний вообще, и смертности от них в частности. Важная составляющая скрининга, определяющая его эффективность – скрининговый интервал, под которым понимают период времени между двумя последовательными скрининговыми тестами.

В 2017 году в Московской области диспансеризацию прошли 1287422 человека. Впервые выявлено 3023 случая злокачественных новообразований, из них наиболее часто встречаемых локализаций: рак молочной железы – 853 случаев – на 1-2 стадии 67%, матки и яичников – 427 – на 1-2 стадии 62%, предстательной железы –319 – на 1-2 стадии 59%, лёгких и трахеи – 213 – на 1-2 стадии 54%, почки – 108 – на 1-2 стадии 54%, все отделы кишечника – 320 – на 1-2 стадии 43%, пищевода, желудка и поджелудочной железы – 350 – на 1-2 стадии 38%.

Необходимо отметить, что 51,2% злокачественных новообразований было выявлено среди лиц трудоспособного возраста, не старше 60 лет.

Впервые в рамках диспансеризации с 2018 года с целью повышения выявляемости (в том числе на ранней стадии), такие скриниговые обследования как маммография для женщин в возрасте от 50 года до 70 лет и исследования кала на скрытую кровь для граждан в возрасте от 49 до 73 лет будут проводится 1 раз в 2 года.

Для женщин в возрасте от 30 до 60 лет 1 раз в 3 года проводится цитологическое исследование мазка с шейки матки.

Для мужчин в возрасте 45 лет и 51 года проводится определение простат-специфического антигена (ПСА) в крови.

Выявление онкологических заболеваний на ранних стадиях дает возможность раннего начала лечения, что, в свою очередь, принесет хорошие результаты и увеличит шансы на выздоровление.

Для повышения эффективности диспансеризации и выявления онкологических заболеваний на ранних стадиях необходимо организовать кураторство со стороны врачей онкологов в первичном звене здравоохранения, методические пояснения со стороны врачей онкологов по проведению анкетирования в рамках диспансеризации, обучение с использованием телемедицинских технологий врачей первичного звена областными и районными врачами онкологами.

Московский областной центр медицинской профилактики (филиал по медицинской профилактике ГАУЗМО КЦВМиР) рекомендует руководителям ЛПУ, при активном участии специалистов онкологов, врачей подразделений медицинской профилактики (центры, отделения, кабинеты) и центров здоровья, в тесном контакте с Управлениями координации деятельности медицинских и фармацевтических организаций Министерства здравоохранения Московской области организовать в течение месяца проведение следующих информационно-просветительских мероприятий, приуроченных ко Всемирному Дню борьбы против рака:

1. Открытые школы здоровья для взрослого населения по профилактике онкологических заболеваний и лекции по формированию здорового образа жизни для детей и подростков.
2. Широкое информирование населения о проведении мероприятий по профилактике онкологических заболеваний через СМИ, размещение информацию на Интернет-порталах муниципальных образований, ЛПУ, а также в социальных сетях.
3. Спортивно-оздоровительные акции (оздоровительные зарядки в образовательных учреждениях, физкультурно-оздоровительных комплексах, торговых центрах), флеш-мобы, спортивные соревнования, активные игры, пешеходные маршруты «10000 шагов к здоровью») с вовлечением молодежи, в т.ч. участников общественных волонтерских организаций, деятельность которых направлена на пропаганду здорового образа жизни.
4. Организация в городах зон свободных от курения.
5. Тематические совещания, конференции, семинары с врачами и средним медицинским персоналом лечебно-профилактических учреждений по вопросам профилактики и ранней диагностике рака.
6. Медицинское консультирование и скрининговые обследования с привлечением к этой работе медицинских работников центров здоровья, отделений (кабинетов) медицинской профилактики, терапевтов, врачей общей практики, онкологов.
7. Организовать выставки, оформить в ЛПУ стенды с наглядной агитацией по вопросам профилактики онкологических заболеваний.
8. Распространить в медицинских и образовательных учреждениях памятки, буклеты, листовки по профилактике онкологических заболеваний, по формированию установок на здоровый образ жизни и безопасное поведение.

Отчет о проведенных мероприятиях прошу представить в Московский областной центр медицинской профилактики (Филиал по медицинской профилактике ГАУЗМО «Клинический центр восстановительной медицины и реабилитации») на электронный адрес: [email protected] в срок до 15 марта 2018 года.